المدة الزمنية 3:8

تعلم التمرين الذي سيغنيك عن الذهاب الى الجيم / pull up ألمانيا

بواسطة MohamedBg

3 927 مشاهدة

111

تم نشره في 2020/12/22

تعلم التمرين الذي سيغنيك عن الذهاب الى الجيم / pull up حقا!! وبدون مبالغة فتمرين العقلة من اقوى التمارين للجسم بشكل عام وعضلات الضهر بشكل خاص . فقط طبق الخطوات وسترى نتائج في ضرف قياسي.

عرض المزيد

تعليقات - 17