احسن كارديو لحرق دهون و الحفاظ على الكتلة العضلية | Best Cardio to Burn Fat While Preserving Muscle ألمانيا

في هذا الفديو راح نتكلم عن افضل كارديو لحرق دهون و الحفا' على الكتلة العضلية In this video I will talk about the best cardio to burn fat while preserving muscle mass بعض الفديوات المهمة في القناة Important videos on the Channel 1) أخطاء التدريب التي يرتكبها الجميع عندما يبدأون في الجم | Training Mistakes Beginners Make /watch/425B_UVvyflvB 2) حقائق تنزيل الوزن لن يخبرك عنها احد | Weight loss Facts No One Tells You /watch/EGpi94q-1R3-i 3) احرق دهون و ابني عضل مع هذا البرنامج | Build Muscle, Burn Fat with this Program /watch/ouQmDBZuP48um 4) نظام غذائي لزيادة عضل | How to Eat For Muscle Gains /watch/0VnahM5YFWlYa Learn Arabic Iraqi Dialect Channel.(تعلم الهجة العراقية) /channel/UCRZbOp2MWx2_E_saDrx57aQ Check out my English Fitness Channel. /channel/UCoJ4Gz3ve4M3IVKoJdEVqjQ Instagram: https://www.instagram.com/rami_sami/ Facebook: https://www.facebook.com/rami.fit.life Tiktok: https://vm.tiktok.com/JdYBXeQ/ #كارديو#عضل#تغذية

الفئة