#طعام #خبز #الدقيق
يُؤدي تناول الخبز المصنوع من الدقيق الأبيض إلى ارتفاع السكر في الدم حيث أنه يعد من الكربوهيدرات البسيطة، لذلك كبديل منخفض الكربوهيدرات ويحتوي على عناصر غذائية عديدة يُنصح
باستبداله بالخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، مثل: دقيق الشوفان، أو الكينوا
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 0
مقاطع الفيديو ذات الصلة على بديل خبز الدقيق الأبيض ألمانيا: