كيفية تقليل المسام المتضخمة وتقليل حب الشباب وتقليل ندبات حب الشباب والبقع الداكنة بالتدليك. ألمانيا

كيفية تقليل المسام المتضخمة وتقليل حب الشباب وتقليل ندبات حب الشباب والبقع الداكنة بالتدليك. اليوم لدينا تدليك للوجه لبشرة حب الشباب مقسم إلى 3 خطوات. 1. تدليك الوجه لموازنة زيت الوجه وتقليل المسام المتضخمة. 2. تدليك الوجه لتقليل حب الشباب. 3. تدليك الوجه لتقليل ندبات حب الشباب. يساعد تدليك الوجه على تنشيط الدورة الدموية في جميع أنحاء الوجه ، وجعل البشرة صافية وتقليل حب الشباب. هيا بنا نبدأ. الخطوة 1: قم بالتدليك لتقليل دهون الوجه وتقليل المسام الواسعة. (قم بهذا التدليك قبل تنظيف وجهك) استخدم كلا أطراف الأصابع. اضغط على النقطة الموجودة في منتصف تاج الرأس. ثم استخدمي أطراف الأصابع للتدليك بحركات دائرية لمدة 10 ثوانٍ. استخدم كلا الإبهامين للضغط على سنتيمتر واحد فوق جذر الشعر على الظهر ، قم بعمل 3 جولات. شد وتدليك عضلات العنق والكتفين 3 مرات. دلكيه حول خط العنق مرتين. افعل الشي ذاته على الجانب الآخر. ضع أطراف الأصابع على السطح الدهني ، على بعد 2 سم ، وادفعهما معًا 10 مرات. استخدم الإبهام والسبابة لسحب الجلد حول المسام الكبيرة ولفه برفق. افرك راحة يدك برفق. من أعلى المعابد وصولاً إلى الترقوة 5 مرات واذهب لتنظيف وجهك. الخطوة الثانية: تدليك للحد من حب الشباب (هذا التدليك لن يمس حب الشباب) بعد تنظيف وجهك ، استخدمي التونر أو ضعي اللوشن على بشرة حب الشباب. قم بهذا التدليك لتحفيز الغدد الليمفاوية. اضغط على تدليك الرقبة لمدة 10 ثوانٍ. افعل الشي ذاته على الجانب الآخر. ضع إصبع السبابة والوسطى على كلا الأذنين. تدليك لأعلى ولأسفل 10 مرات. اسحب الأذن إلى الجانب لمدة 10 ثوانٍ. يساعد على تحفيز تدفق الدم إلى الوجه للحصول على بشرة أفضل. استخدم راحة يدك برفق من الصدغ وصولاً إلى الترقوة 5 مرات. ضع يدك على السرة وقم بالتدليك بحركة دائرية ، قم بزيادة الحجم تدريجياً ، افعل 30-50 مرة. أغلق يديك واضغط برفق على معدتك. افعل 30-50 مرة. الخطوة الثالثة: تدليك لتقليل ندبات حب الشباب. أسقط السيروم الذي يساعد على ظهور البقع الداكنة على الوجه. استخدم إصبع السبابة والإبهام لسحب الجلد المحيط. تظهر الندوب في خط مستقيم ، ملتوية قليلاً ، تفعل 10 مرات. التدليك يحفز الجلد حول الندبات. تسريع الجلد لخلق خلايا جلد جديدة لتحل محلها. استخدم راحة يدك لفرك المنطقة المتضررة. انتهى ، تأكد من القيام بذلك بانتظام مرة واحدة في اليوم. الرجاء النقر فوق الاشتراك في قناة DN.Beauty Natural Arabic

الفئة