النهاردة هنشارك معاكوا طريقة عمل سلطة البنجر مفيدة جدا وبشكل سهل وبسيط نتمنى تجربوة الطريقة مستنين تعليقاتكم بالهنا والشفا :)
المكونات :
2 ملاعق زيت زيتون
2 فصوص ثوم
2 بنجر
7 ملاعق زبادى
ملح
طريقة التحضير :
1- فى مقلاة على النار نقوم بوضع 2 ملاعق زيت زيتون مع 2 فصوص ثوم وتقليبهم.
2- نقوم ببشر 2 من البنجر المسلوق.
3- نضع فى وعاء مناسب 7 ملاعق زبادى بدون مياه.
4- ثم إضافة البنجر المبشور لها.
5- فى الاخر اضافة صوص الثوم الذي قمنا بتحضيره وملح حسب الرغبة وتقليبهم جيدا.
6-ثم تقديم سلطه البنجر الصحية والمفيدة بالهنا والشفا.
يمكنكم الاشتراك فى صفحتنا على الفيسبوك.
https://www.facebook.com/elmatbakh.elturky
.حتى لا يفوتكم وصفاتنا يمكنكم الاشتراك فى القناه.
https://goo.gl/kuufbf
يمكنكم متابعتنا على الانستغرام.
https://www.instagram.com/elmatbakh.elturky