النشاط البدني لكبار السن (١): مقدمة وأهم الفوائد الصحية والنفسية ألمانيا

سلسلة من الفيدوهات القصيرة لتقديم أهم التوصيات والإرشادات الحديثة والموثوقة في النشاط البدني لكبار السن، وهو موضوع تتم تغطيته بشكل شامل في موسوعة النشاط البدني والرياضي في تويتر على الرابط التالي:https://twitter.com/ProfAlmuzaini/status/914395857214164992 وهنا أيضا: https://twitter.com/ProfAlmuzaini/status/885987998868885506

الفئة