@saadalghamdi4811منذ 3 سنواتاحمد عمرو استفدت منه الكثير رجوله اخلاق علم ماعنده نصب يعطيك افضل المكملات يعطيك افضل النصائح اللي تحتاجها كرياضي اقسم بالله قناتك عباره عن موسوعه رياضيه بالتوفيق ياقدع محبينك من السعوديه 40
@
@BlackRose-my5krمنذ 3 سنواتكابتن احمد الف شكر لهذه الحلقه وجميع حلقاتك . ياليت تتكلم في حلقه بالنسبه للبروتين الجديد iso whey clear وماهي فوائده والفروقات بينه وبين واي بروتين العادي وشكرا 1
@
@noranana4097منذ 3 سنواتكل سنه وانت طيب يا كابتن كنا مفتقدينك ومفتقدين معلوماتك جدا ❤️
@
@mohamedsakr540منذ 3 سنواتممتاز جدا والله وبتعحبني اوي وصادق بينك وبين نفسك
@
@monakloudy3616منذ 3 سنواتاخيرا فيديو جديد كل سنة وحضرتك طيب وبالف صحة وسلامة ربنا يكتر علمك ويحسن عملك كمان وكمان والله انا بتعلم من حضرتك حاجات مش بتعid="hidden3" class="buttons">لمها من اي حد تاني سواء في نظام التمرين والحياة وترتيب اليوم وحتي طريقة الاستشفاء. ربنا يرضي عليك علي انك بتشارك العلم ده بالشكل ده ومجانا لوجه الله ....وسعت5
@
@user-lw5go5yi1qمنذ 3 سنواتكل عام وانت بخير وصحة وعافية وستر احمد حبيبنا انت محبك من السعودية 1
@
@firassalloum868منذ 3 سنواتشكرا ع الفيديو و المعلومات القيمة بس ممكن تحكيلنا عن افضل وقت لاخد هي المكملات
@
@user-sx7ib9rz2uمنذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمة الله ، كل عام وانت بخير ي كوتش ، نحتاج برنامج تدريبي لزيادة القوة وبناء العضلات ، ضروري ي كوتش الله يعافيك عشان نشترك فيه ، ودمت طيباً والمتابعين 4
@
@omarsalah2125منذ 3 سنواتقال رسول الله صل الله عليه و سلم : مَن تَوَضَّأَ لِلصَّلَاةِ فأسْبَغَ الوُضُوءَ، ثُمَّ مَشَى إلى الصَّلَاةِ المَكْتُوبَةِ(الفريضة)، فَصَلَّاهَا مع النَّاسِ، أَوْ مع الجَمَاعَةِ، أَوْ في المَسْجِدِ غَفَرَ اللَّهُ له ذُنُوبَهُ. (صحيح مسلم)....وسعت1
@
@user-lw5go5yi1qمنذ 3 سنواتيا ريت تتكلم عن افضل تمرينين لكل عضلة وافضل جدول تمرين جزء سفلي وجزء علوي 2
@
@user-ox7sp1om5cمنذ 3 سنواتشكرا على مجهوداتك ..عيد سعيد من الجزائر
@
@medtf3831منذ 3 سنواتاعمل فيديو عن تمارين الباور لكامل الجسم وهل ممكن حد مبتدأ يعمل تمارين باور 6
@
@yousefagamy5085منذ 3 سنواتI really appreciate your time and effort to provide us with such kind of beneficial info. 3
@
@mahmoudelkashif5392منذ 3 سنواتكل سنه وانت طيب و بخير و صحه واحشنا يا كابتن
@
@sportivo1975منذ 3 سنواتافضل وجبه قبل التمرين فى حاله انى بتمرن جرى طويل ومع سرعات. وايه أفضل مكمل مع النوع ده من التمرين.. شكرا جدا على المجهود الرائع.
@
@jordanboss4683منذ 3 سنواتأخي ربي يوفقك لو تقدر تشرح وصفات طبيعية تنعمل بالبيت أحسن من المكملات مثلاً مشروب لأكتساب العضل او غيره وشكرا
@
@mansourbeharyمنذ 3 سنواتجزاك الله خيرا .فى اسبيرولينا كبسول امريكي دي جيده أفضل من البودر
@
@mohaamadzaqi1481منذ 2 سنواتوالله الانسان ذا نفعني بعد الله في معلومات كثيييرة الله يجزاه الف خير محبك في الله ابو عبد الرحمن من السعودية
@
@opal6664منذ 3 سنواتاسباب تخزين الدهون لا حصر لها لاكن الاهم نعرف ايش مشكلة تخزين الدهون عندنا يعني مثال واحد مايتعرض للشمس ابدا وفي ناس كل يوم تتعرض للشمس فماتحتاج عالمعلومة ف يريت لو تسوي فديو كيف تعرف مشكلتك في تخزين الدهون لانو حرفيا ضعنا من الاشياء اللي تحرق دهون الكركم يحرق القرفة القرنفل اي شي ينزل سكر الدم يحرق لانه يقلل من مقاومة الخلايا للانسولين و الغدة الدرقية و و و و طيب نبغا فديو عن كيف اعرف ايش اللي يخزن دهون عندي ....وسعت
@
@backera.d7328منذ 3 سنواتسؤال مهم لو سمحت ‼️ كل غرام بروتين لكل كغم وزن احتاج اثناء فترة التنشيف ؟
@
@Mohamedelattar24منذ 3 سنواتأوافقك في كل حاجة معدا كارنتين وراسبري كيتونز
@
@evisshtufi5692منذ 3 سنواتAdditionally, the l-carnitine link you provide acc to its supplements facts is only for vegetarians , Does it mean it is not effective for carnivore diet - wise?
@
@mr.owlmonk5563منذ 2 سنواتBigjoy Thermonator Ripped 120 Thermo Speed Extreme Grenade Thermo Detonator هذه الانواع فقط المتاحه عندي ؟ أيهما أفضل
@
@Hani1SAWمنذ 3 سنواتاضافة مهمة بعد اذن الكابتن بخصوص القهوة الخضراء و تحذير لو حد حيستخدم كبسولات القهوة الخضراء لازم ياخد فيتامين B12 لان القهوة الخضراء بتقلل منه في الجسم و بترفع الهوموسيستين اللي بيسبب خطر كبير جدا ع القلب ♥️ 5
@
@usama5590منذ 3 سنواتيعطيك العافية استاذ. شكرا كتير عالمعلومات يلي بتقدما دايما.عندي سؤال انا بتدرب بالجيم وقرأت ان السيلينيوم ضروري للجسم للمتدربين هل استطيع ان أخذه دون أن احلل نسبته وكم المقدار او الفترة المسموح بها وينصح فيها وهل لها مضار وهل تؤثر على زيادة السكر في الجسم وشكرا جزيلا لك ....وسعت3
@
@reemy9955منذ 3 سنواتشكرا ليك جدا على كمية المعلومات اللي بتفيدنا بيها انا ادمنت قناتك من وقت ماعرفتها حابه استشيرك في حاجه انا عندي كورونا من 10 من قبلها بشهرين ونص كنت ماشيه ع الكيتو ووقفت لما اتعزلت ومابقتش عارفه اجهز اكلي بس مارجعتش للسكر واوقات باكل نشويات مخففة حاليا عاوزة ارجع للكيتو والتمرين بس حابه اعرف رأيك اذا كان ده حينفعني ولا حيضرني انا اتحسنت نسبيا بس لسة عندي كورونا ....وسعت
@
@Me-cv9xzمنذ 2 سنواتالسلام عليكم ممكن اعرف كم كبسوله اخدها باليوم من L.CARNITINE وبتكون قبل الاكل ولا بعد
@
@alaarezke7235منذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كابتن احمد تحياتى لحضرتك كنت عايز اعرف ايه الجرعة المناسبة من كل كمل من المكملات اللى فى الفيديو
@
@haythamfares369منذ 3 سنواتشكرا جزيلا عالمعلومات , سؤال بخصوص معلومة الماغنيسيوم و الاشوغاندا نأخذهن مع بعض ؟؟؟ لتحسين مفعول الماغنيسيوم ؟؟؟ وشكرا
@
@nhbenمنذ 3 سنواتcan you resume what vitamins we shouldn t take with each other and the food that blocks their absorption ?? plz
@evisshtufi5692منذ 3 سنواتgod bless your effort bro I am taking melatonin supplement from now foods brand for a week now whom i see does not work for me what brand would you recommend to have for a better effect?
@
@malathmutheher9785منذ 3 سنواتكابتن أنت سابقا ذكرت ان acetyl l- Cartinin أحسن من tarata؟ 2
@
@Nadeengamilمنذ 3 سنواتVitamin D is fat soluble not water soluble and so it is best to take it with some dietary fat to maximise absorption. Don't consume it just with water:)
@
@alimano3224منذ 3 سنواتال كارنتين اخده علي معده فاضيه عادي انا بتمرن كارديو فاستيد اخده قبلها عادي ولا مينفعش!؟
@
@rehababdeen503العام الماضيبلييييز عاوزه اعرف استخدم الكروميوم امتي
@
@user-zp3nb2mm9gمنذ 3 سنواتممكن تتكلم عن الكلوكوفاج واستخدامه للتخسيس ؟؟
@
@menawaled5050منذ 3 سنواتنفس تعمل فيديو عن مرضى السكر ى النوع الاول ازاى يحرق معه أنه بياخد انسولين 1
@
@ramyahmed3733منذ 3 سنواتلو سمحت انا باخد ذا ريبر حارق الدهون قبل نص ساعه من التمرين هل ينفع استخدم معاه بروتين بعد التمرين ؟ وامتي استخدم بروتين خالي من الفات
@
@waytodream1822منذ 3 سنواتsaigon cinnamon هى نفس النوع اللى فى الصورة (قرفة سيجار) ولا نوع تانى
@
@waleedyousef6944منذ 3 سنواتهو تناول مكمل الاشواجندا و التريبيوليس مع بعض يعني مثلا اخد التريبيوليس قبل الاكل و الاشواجندا بعد الاكل
@muhamedabd-elfattah761منذ 3 سنواتحضرتك ما ذكرتش lipo6 والحاجات اللي شبهه لي يا كوتش
@
@abeshoqafy9493منذ 3 سنواتممكن حضرتك تقسم الفيديو بالدقيقه لكل موضوع
@
@user-gn6qn1dm9mمنذ 3 سنواتهل ممكن للنساء تناول هذه المكملات ولا فقط للرجال 1
@
@samhumditiy6001منذ 2 سنواتطيب كابتن الواحد لازم يستخدم مكمل واحد او اكتر لحارق الدهون!!!
@
@yasskass3827منذ 2 سنواتلكن lipo 6..خطر على أصحاب الضغط الدموي. وجب عليك التنبيه لهذا الأمر
@
@mohammedqasim3927منذ 3 سنواتالدقيقة تقول لي تاكل الزباله ديت؟! ياكابتن اعرف طبعا مشقصوده ☺️، عاشت ايدك علفيديو 1
@
@youssefsamadi1479منذ 3 سنواتسلام يا كبطين. انا بعميل صيام المتقطع. مومكن اشرب علريقcreatine. O glotamin 1
@
@safolifo6577منذ 3 سنواتكيفس طريقة تحيد طرمة ره عندي بغي نحيده
@
@Thenics01منذ 3 سنواتاحسن كبتن والله.. ياكبتن انا بلعب جمباز وباركور. وانا نحيف وعايز اضخم جسمي بدون دهون مع الحفاظ على النشافه هل اقدر اضيف اوزان مع وزن جسمي في التمارين مع اني اريد الحفاظ على سرعتي ولياقتي. ارجوك رد علياااا 2
@
@nissangtr895منذ 3 سنواتقال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( من صلى علي صلاة صلى الله عليه بها عشرا ) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
@
@aliabdo3684منذ 3 سنواتشكرا على المعلومات يا كابتن ، بس مش لائق اعتقد ميصحش تقول على اكل زبالة !
@
@baselbassel847منذ 3 سنواتالحذر من المكملات إلي تلاقي اعلانات عنها في الفيس أو الإنستغرام أعرف وحدة صارت نص مجنونةرسميا وقد البلونة زاد وزنها وهذا علما بأن دكتور وصف هذا حارق الدهون قال لها أخذتي أوفر دوز وهي لم تأخذ جرعةزائدة وبقت في عالم آخر لابد من إستشارة طبيب الحساسية اللهم إني قد بلغت! ....وسعت3
@
@mahmoudsanwar9733منذ 3 سنواتبتمنى تنزل عن القضية الفلسطينية اذا الموضوع هامك 1
مقاطع الفيديو ذات الصلة على أفضل 7 مكملات لحرق الدهون و التنشيف ألمانيا:
ياليت تتكلم في حلقه بالنسبه للبروتين الجديد iso whey clear وماهي فوائده والفروقات بينه وبين واي بروتين العادي وشكرا 1
كل سنة وحضرتك طيب وبالف صحة وسلامة
ربنا يكتر علمك ويحسن عملك كمان وكمان
والله انا بتعلم من حضرتك حاجات مش بتعid="hidden3" class="buttons">لمها من اي حد تاني سواء في نظام التمرين والحياة وترتيب اليوم وحتي طريقة الاستشفاء.
ربنا يرضي عليك علي انك بتشارك العلم ده بالشكل ده ومجانا لوجه الله ....وسعت 5
وايه أفضل مكمل مع النوع ده من التمرين.. شكرا جدا على المجهود الرائع.
كل غرام بروتين لكل كغم وزن احتاج اثناء فترة التنشيف ؟
Thermo Speed Extreme
Grenade Thermo Detonator
هذه الانواع فقط المتاحه عندي ؟
أيهما أفضل
لو حد حيستخدم كبسولات القهوة الخضراء لازم ياخد فيتامين B12 لان القهوة الخضراء بتقلل منه في الجسم و بترفع الهوموسيستين اللي بيسبب خطر كبير جدا ع القلب ♥️ 5
شكرا كتير عالمعلومات يلي بتقدما دايما.عندي سؤال انا بتدرب بالجيم وقرأت ان السيلينيوم ضروري للجسم للمتدربين
هل استطيع ان أخذه دون أن احلل نسبته
وكم المقدار او الفترة المسموح بها وينصح فيها وهل لها مضار وهل تؤثر على زيادة السكر في الجسم وشكرا جزيلا لك ....وسعت 3
I am taking melatonin supplement from now foods brand for a week now whom i see does not work for me
what brand would you recommend to have for a better effect?
انا بتمرن كارديو فاستيد اخده قبلها عادي ولا مينفعش!؟
وامتي استخدم بروتين خالي من الفات
هى نفس النوع اللى فى الصورة (قرفة سيجار) ولا نوع تانى
حد جرب Rasberry kerone رازبيري كيتون؟؟ 1
ياكبتن انا بلعب جمباز وباركور. وانا نحيف وعايز اضخم جسمي بدون دهون مع الحفاظ على النشافه هل اقدر اضيف اوزان مع وزن جسمي في التمارين مع اني اريد الحفاظ على سرعتي ولياقتي. ارجوك رد علياااا 2
أعرف وحدة صارت نص مجنونةرسميا
وقد البلونة زاد وزنها
وهذا علما بأن دكتور وصف هذا حارق الدهون
قال لها أخذتي أوفر دوز وهي لم تأخذ جرعةزائدة وبقت في عالم آخر
لابد من إستشارة طبيب الحساسية
اللهم إني قد بلغت! ....وسعت 3